"спокойный разум излечивает все"

За каждой проблемой со здоровье скрывается бессознательно подавленная эмоция.
Возможно, в случае с близорукостью - это эмоция "гнев" в детстве.
Возможно,  дальнозоркость - детское чувство вины.
И все наши эмоциональные зажимы они отображаются на органах или мышцах.
Так вот, в случае со зрением, именно глазные мышцы зажались, и надо освободить глаза от нежалательного напряжения.
С помощью пальминга и упражнений.
Как сказал философ Роберт Бертон, "спокойный разум излечивает все".
А Бейтс установил, что большинство проблем связаных со зрением у его пациентов возникло от бессознательного и чрезмерного напряжения глаз. Хорошо бы несколько раз в течении дня давайть своим глазам отдых - хотя бы, тот же пальминг.
А при длительном смотрении на экраны, мониторы, глаза очень устают - застывший взгляд.
Предлагаю подсчитать количество морганий при прогулке на улице в хорошем рассллабленом состоянии. Подкораулить себя, и так, не мешая и не сбивай ритм, подсчитаться. Говорят умные люди, что мы моргаем около двадцати раз в минуту, в эти короткие мгновоения глаза успевают отдохнуть, а слезоточивые железы омывают глаза слезой, что способствует и дизинфекции и отдыху глаз. А когда же мы садимся за экраны и мониторы, то моргаем гараздо меньше, и глаза быстрее устают, более напряжены и становятся "сухими".
Может, попробовать внедрить подкарауленное число морганий во время прогулки в процесс смотрения мониторов ? ;)
Ну и для близоруких - доброты вам ! ;)
Ходите и проговариваете - доброта, доброта, доброта. И сразу чувствуете , как становитесь добрее. От этого еще и печенка восстанавливается и улучшается состав крови. Это я не в тему, но побольшому дружескому секрету говорю, что доброта и любовь способны на многое !