- с квадратами
- в переди себя "кручу колесо "
- если где-то на прогулке, выставляю палец вместо метки на стекле и смотрю вдаль-близко
- метка на стекле закрываю один глаз ладонью, как для пальминга, на 15 минут, потом меняю глаз и руку, еще 15 мин, потом двумя глазами сколько хочу.
- пиратские очки
Результат - ходила к окулисту - намеряли 4.75 аппаратом на двух глазах.
Проблески увеличиваются по времени и их легче выполнять.
Ноут читаю чуть на другом растоянии, есть такая возможность теперь, так буквы не сто процентов видно, но тренеруюсь.
Пытаю счастья в некоторых "духовных" практиках ради зрения и других радостей жизни, но об этом не буду, они не для реалистов, и еще не подтвердили своей полезности глазам, так что ну их, вдруг к этому блогу они не относятся. :)
Выписала очки на 4.5, без астигматизма, есть необходимость провести в очках 4 часа в неделю в один день. Красивенькие такие, прям так и хочется получить этот аксесуар, зараза !!! :) И еще куплю для них новый футляр (у них форма не такая, как у меня была раньше) красный хочу. Взрослые - те же дети, только игрушки подороже.
Все это капля в море, хотелось бы, чтобы глаза все сами видели, но пусть это желание реализуется мне в пользу и в удовольствие, и будет мне этот или другой результат, который для меня самый лучший относительно моего внутреннего состояния, а там, как Бог даст.
Комментариев нет:
Отправить комментарий